今日も雪が降りました。
雪が降ると体調は悪化しやすいです。
これから二日ほどは
健康面で配慮が必要そうです。
◆よくある症状
・頭痛
・吐き気
・関節の痛み
・不眠症
・動悸
◆危険なメカニズム
・雪が降ると気圧配置が変わります。
「西高東低」
西側は高気圧。東側は低気圧。
こういった状況になると
自律神経が乱れ始めます。
・風も強く、さらに負担はかかります。
・気温も下がるため
血管も急激に収縮し、心臓や肺にもダメージを与えます。
こういった様々な変化が1日の中で起こり、
負担が増加していきます。
基本的に雪が降った場合は
体調が崩れやすいということを覚えていただけると嬉しいです。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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