◆体を温めすぎてはいけない2つ目の理由。
「体温を下げるための汗が出るから」です。
体表を温めると、
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毛穴が開きます。
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汗の量が通常より増えます。
この流れにより、
体内に溜めていた熱(体温)を汗と一緒に外に逃がしてしまいます。
↓ ↓
最終的に冷えます。
◆冬に毛穴を開くと怖い理由。
・貼るカイロなどで、常に皮膚を温めると
毛穴が開きますが・・・
この現象を例えると、
寒い日に部屋の窓を全開にするようなモノです。
体内の温めるホルモンにより作られた熱を
毛穴を開いて外に放出しております。
窓を開けながら
室内で暖房器具を使っているようなものです。
これは非効率な行動だと思います。
◆まとめ
温め続けると、
毛穴が開いて、汗と共に熱が逃げていきます。
最終的には冷えます。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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