体を温めすぎると、汗が増えて冷える話

◆体を温めすぎてはいけない2つ目の理由。

「体温を下げるための汗が出るから」です。

 

体表を温めると、

 ↓ ↓

毛穴が開きます。

 ↓ ↓

汗の量が通常より増えます。

 

この流れにより、

体内に溜めていた熱(体温)を汗と一緒に外に逃がしてしまいます。

 ↓ ↓

最終的に冷えます。

 

 

◆冬に毛穴を開くと怖い理由。

・貼るカイロなどで、常に皮膚を温めると

毛穴が開きますが・・・

 

この現象を例えると、

寒い日に部屋の窓を全開にするようなモノです。

 

体内の温めるホルモンにより作られた熱を

毛穴を開いて外に放出しております。

 

窓を開けながら

室内で暖房器具を使っているようなものです。

 

これは非効率な行動だと思います。

 

 

◆まとめ

温め続けると、

毛穴が開いて、汗と共に熱が逃げていきます。

 

最終的には冷えます。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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