昨日から貧血症状が多発しています。
今回は女性ではなく男性にサインが多いです。
◆よくある症状
・筋肉が痙攣する
・ 頭が重い
・胸が苦しい
・疲れやすい
・朝起きれない
・便秘気味(固い)
・目が疲れる
今回は珍しく男性が弱っています。
温度上昇と関係があると思います。
↓ ↓ ↓
◆男性は過労になりやすい
社会に出て働くことの多い男性は、
知らず知らずに疲れをためていく傾向が多いです。
女性と比べると体力的にも余力はあるのですが、
ついつい体力や 若さを過信して
気がついたら健康診断で「E判定」というケースもあり得ます。
今回は貧血のサインが多いため
少し労働量を減らせる場合は調整してあげてください。
◆今日も温度上昇は続く。
この3日間ですが、
気温がなかなか下がりません。
それどころか年末なのに
13~16度を記録しています。
春の気候ですね。
こういった時に不調をきたします。
P.S
先日から投稿しておりました
【体を温めると逆に体が冷える、7つの理由】の
続きを投稿したいのですが、
気候が不安定なため
一段落してから掲載していこうと思います。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)