最近の患者様の状況ですが
「咳や喉の問題」が増えています。
自覚症状の有無に関わらず、
少し意識してお過ごしください。
◆よくある症状
・咳
・咽の違和感
・胸の違和感
・皮膚のかゆみ
◆寒暖差と乾燥により
肺と腎臓の停滞が原因と思われます。
◆対策
・早めの睡眠
・少食にする
・少し仕事量を調整する
・体を締め付けすぎない
休息を意識してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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