昨日の患者様から一斉に

腎臓が弱っているサインが出ております。

 

血液も気も頭に集まっているため

足腰に気血が巡りにくく、弱っていくと予想しております。

 

◆起こりやすい症状

・腰痛

・膝の痛み

・足のふらつき

・頭のふらつき

・ 頭痛

・ 寝つきにくい

・ホットフラッシュ

・動悸

 

など腎臓クラッシュは、

広範囲に無自覚にスタートします。

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◆今回の腎臓クラッシュはひどい。

今回の体へのは大きいと思います。

腎臓も肝臓もダメージの痕跡が残っております。

 

しかも、 自覚症状が少ないのが

さらに危険性を増しております。

 

この影響は、2日後ぐらいから現れ始め

徐々に衰退していく方と

持ちこたえて回復していく方と別れていきます。

 

 

◆腎臓クラッシュ時の基本的対策

腎臓クラッシックの時は、

「何をするではなく、何もしないこと」

が解決策だといえます。

 

何か体調が悪くなった時に、

新しい健康法を始める患者様が多いのですが、

 

不調の時に始めた健康法は

あまり良い結果になりません。

それどころか返って地雷を踏むような結末に・・・

 

 

◆対策はシンプルに。

・早く寝る（おススメは２１時、２２時頃）

・少食にする

・太陽の光を浴びる

・酸味の飲み物を取る

 

基本的なことがとても重要です。

 

ホームランを狙うよりも、

ヒットを積み重ねる方が数倍威力があります。

 

今回の記事はとても重要です。

この一週間は、無理せず早めの休息をおススメ致します。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)