今日は満月です。関節の痛みにご注意ください

最近の腎臓の疲労が重なり

かなりの負担がかかっております。

 

そのタイミングで

満月の 影響も受けるため

体に圧力がかかると思われます。

 

◆よくある症状

・関節の痛み

・喉の違和感

・腰痛

・喘息

・軽いめまい

 

 

◆対策

・重労働は少し控える

・体を締め付ける服を着ない

・早く寝る

・7時間以上眠る

・セロリを食べる

・納豆を食べる

 

満月の日は

基本的に早く寝て体に負担をかけないようにしましょう。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

※毎朝7時に健康配信を行っております。

その他の記事も見られたい方は

「詳細」からご覧ください。

  ↓   ↓   ↓

https://gifuharikyu.com/campaign/