麦茶は飲み続けた方が良いですか?

この質問に対する返答としては、

「寒くなってきたので、麦茶はやめましょう」

 

 

◆麦茶を飲んで良いのは、

天候が温かい時です。

 

日本では6月~10月頃でしょう。

 

地域や労働環境によって

誤差は起こると思いますが

「寒くなったら麦茶をひかえる」というのがコツです。

 

 

◆麦茶を今でも飲んでいい人

・炎の前で仕事をする人(溶接、料理人)

・室温が高い中で仕事をする人

・冬でも汗をかき続けている人

 

こういった体に熱が加わる人は麦茶を少し飲んでも良いです。

 

それでも冬は

麦茶の量を減らすようにしましょう。

 

こういった小ネタも重要です。

参考にしてお過ごしください。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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