最近似たような症状の患者様が多いです。
特に左腕(肩)に痛みのある方は注意しましょう。
◆よくある症状
・左腕の痛み
・睡眠障害
◆左肩の痛みは
心臓の負担が原因の場合が多いです。
かなり疲労がたまっている可能性があります。
このサインの出ている方は
しっかりと休息をとりましょう。
◆ 対策
・布団を厚くしすぎない
・洗剤と柔軟剤の量は少なくする(無添加のものは良いです)
・心拍数を上げない
・汗を出しすぎない
最近の日中の気温は異常です。
心臓を大切にして健康第一でお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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