【背骨の痛み】気温の上昇で背骨を中心に問題が起きています

一時的に気温が下がったのも束の間、

また暖かい日が続いております。

 

その影響で

背骨を中心に問題が増えております。

 

 

◆よくある症状

・首の痛み

・頭痛

・めまい

・腰痛

・背中の痛み

・坐骨神経痛

 

 

◆今後も気温が下がらない場合、

さらに背骨を中心に問題が拡大しそうです。

 

また、 問題は背骨だけで止まらず

頭痛、めまいなど中枢神経にも影響を与えます。

 

 

◆対策

・布団の厚さを調節する

・日中の服は脱ぎ着して温度調整する

 

この2つは今の季節に

絶対に必要な対策です。 

 

意識して生活していただけると嬉しいです。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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