【まさか!?】今年 最も危険な天候

この二日間ですが、

今年最も危険な天候が続いておりました。

 

ここまで危険な秋は

開業以来初めてかもしれません。

 

 

◆今回の不調の主な原因

「日中の気温が高すぎる」です。

 

刺すような日差しと

24℃という気温が体に負担をかけています。

 

逆に朝は12°cで、

1日の気温差が10°c以上開いています。

 

 

◆人為的な不調の原因

「布団の選択ミス」

 

寝る時に分厚すぎる布団で寝ている人が

体調不良になっています。

 

その中でも

「羽毛布団」は悲惨です。

 

ちなみに

薄い羽毛布団もNGです。

 

 

◆対策

・布団をその日の気温に合わせて選ぶ

・羽毛布団を出来れば使わない

・酸味の飲食

・運動を控える(今週は一切しなくてもOKです)

 

今年の秋は例年とは全く違い、

かなり危険な日が多いです。

 

油断せず、

今は回復を意識してお過ごしください。

 

今回も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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