↑まずは自然の風景を見て、脳をリラックスさせて下さい。

 

【本編】

2日前の患者様の状況から

脳への負担が急激に増えています。

 

現時点で大きく崩れているサインも見られるため

今後の状況によっては、かなり注意が必要かと思われます。

 

 

◆よくある症状

・物忘れが目立つようになった

・うっかりミスが増えた

・睡眠の問題

・目の疲労

・頭痛

・歯が痛い

・腰痛

・足裏のほてり

 

 

◆根本的な原因としては

前回の人造クラッシュの負担が継続しています。

 

さらに骨髄に負担がかかっているのも

問題を大きくしています。

 

結果的に

脳や目、関節などに問題が起こりやすいです。

 

特に上記のサインが

２～３個該当する場合は

休憩を意識してお過ごしください。

 

 

◆対策

・休憩時は座る

・立ち続けて仕事をしない（座れる時は座る）

・辛いものを食べない

・大きな音をできるだけ聞かない

・塩味は少なく

・早めの睡眠

・酸味の飲食

 

基礎的なことでいいので

現段階は急速を意識してお過ごしください。

 

脳に負担をかけないことが重要です。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)