今週に入ってからの患者様の状況ですが、
かなり深刻な状況が続いております。
今週に入ってからの
気温の上昇が原因と思われます。
特に心臓に関する問題が多く、
自覚症状の有無にかかわらず
休息を意識してお過ごしください。
◆よくある症状
・頭痛
・胸の違和感(動悸)
・睡眠のトラブル
・息が吸いづらい
・腰痛
◆心臓の問題は多方面に現れます。
特に今回は「頭と胸の違和感」が多いです。
◆対策
・早めに眠る
・目を使いすぎない
・ゆったりとした服を着る
・ザクロがおススメ
・納豆を夜に食べる
休息を意識してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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