先日は、麦茶は１０月ごろまでとお伝えさせて頂きましたが、
１１月以降は、何を飲めば良いの？
というお話をさせて頂きたいと思います。
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◆１０月以降の飲み物
・基本的に「水（お湯）」をおススメしております。
・緑茶は、食後なら良いです。
・麦茶は、冬でも暑すぎる職場で飲むならOKだと思います。
・どうしてもお茶を飲みたい方は、
煎茶などの薄めのお茶を、さらに薄めて飲むなら良いかもしれません。
・コーヒーは食後にいつも通りでOKです。
・体調が悪い方は、４０℃くらいの「ぬるま湯」がベストだと思います。
その他にも、いろいろな質問が出てきそうですが、
何を飲めば良いか分からない方は、
基本的に「水」という事でご判断下さい。
本日も読んで頂き、ありがとうございます(#^^#)
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