新月が近づきましたので、ご報告です。
今回は、「体の中の熱」にご注意ください。
下半身が火照りやすいです。
最近の患者様の状況ですが、
・足が火照る
・足がだるい
・動悸がする(胸苦しい)
・寝付けない
などの症状が多いです。
腰痛にも注意です。
◆8月19日(水)が新月になります。
新月はデトックスに向いていますが、
今回の新月は注意が必要です。
理由としては、
腎臓にかなりのダメージ(熱)が
蓄積されてきているからです。
毒素や熱を出そうと思っても
思うように排出できない可能性があります。
通常よりも
体がしんどくなるでしょう。
◆基本的な対策
・早めに寝る
・室温を冷やす(エアコン)
・扇風機を使わない
・直接皮膚を冷やさない(アイスノンなど)
・氷水を飲まない
今回の対策は
新月に向けてという意味と
熱中症予防も含めてのお話になりました。
暑さに気をつけて
今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)