気候の変化により

自律神経が大幅に崩れております。

 

さらに新月も重なるため

体調も大きく崩れやすいです。

 

8月の本格的な疲労が始まると思います。

今回の新月で綺麗に毒素を出したいですね。

 

 

◆新月は水を排出するチャンスです。

体に毒素が溜まっている方や

疲労感が抜けない方は

特に早く眠られると良いです。

 

 

◆今回特に注意すべき人は、

・めまいやふらつきがある

・体の倦怠感が抜けない

・朝だるくて起きれない

・体重がどんどん増えている

・腰痛がある

・感情がコントロールできない

などの症状がある方はご注意ください。

 

 

◆今回の対策としては

・麦茶を飲む

・ずっと継続的に仕事をしない

・隙間時間はよく休む

・食後に苦いものを取っておく

・炭水化物を少し控えておく

・首をアイスノンなどで冷やさない（冷やすのはNG）

 

新月のデトックス効果を活かして

どんどん回復していきましょう。

 

健康面に気をつけて

今日も良い1日をお過ごしください(#^^#)