タイトルが、ショッキングですね。

 

ですが事実です。

 

梅雨は老けやすいですね。

夏も違った意味で老化します。

 

休息をとらずに過ごすと大変なことになります。

 

◆ この時期に老けやすい理由。

詳しい原理は

複雑なため、簡略化してお伝えします。

 

梅雨はむくんで、顔のほほ骨が重くなり

重力の影響で、下に頬の肉が下がります。

その影響で、ほうれい線ができやすくなります。

 

夏は、 紫外線の影響と

汗を多くかくため体内の基礎となる水分が

抜け出てしまいます。

くすんだような肌質になるため

これも対処が必要ですね。

 

 

◆肌トラブルの基本を解決するには

・腸の状態を良くする

・睡眠時間を多く確保する

・1時間に100～150ｍｌ前後の水分を摂取

・水を一気飲みしない

・ヨーロッパ系の化粧水は成分に注意する

・化粧水をつけすぎない

・洗顔をこまめに行わない

 

少しマニアックな話もあるため

細かな話は、来院された際に

ご質問いただければと思います。

 

湿度と暑さに負けないように

本日も健康的に良い1日を

お過ごしください(#^^#)