今日は新月です。

 

◆昨日の患者様の状況

・体が火照る

・腰痛

・首のトラブル

・疲労が抜けない

・精神の不安定

・お腹がはる

・倦怠感

 

 

◆今回の新月は

「体の火照り」に注意が必要です。

体の中から暑くなってきます。

結果的に乾きや、炎症が起こりやすいです。

 

 

◆次に注意すべきが「腰痛」

腰の乱れが首にも影響してきます。

背骨全体のこわばりに発展しやすいので、

継続した労働の際は、

こまめな休息をとれると良いですね。

 

 

◆対策

・冷たい飲食を控える

・手首足首のストレッチ

・セロリを食べる

・酸味の飲食

・早く寝る

 

今回は、腰に問題が起こりやすいです。

休息も大切ですね。

 

今日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)