最近の患者様の状況ですが、
水分が足りていないサインが見られます。
少し多めに水分を取られると良いです。
◆水分摂取に適している飲み物
・麦茶
・水
◆水分摂取に適さない飲み物
・お酒
・コーヒー
・濃いお茶
◆水分摂取の注意点
・こまめに飲む
・一気飲みしない
・冷えすぎた飲み物は控える
適切な水分摂取を行うと
臓器はバランス良く回復していきます。
少し意識してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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