【梅雨の熱中症】温度と水分補給にご注意ください

意外ですが、

梅雨は熱中症になりやすいです。

 

「梅雨型熱中症」というそうですね。

 

 

◆梅雨型熱中症の特徴

・自覚症状が少ない

・じめじめとした汗をかく

・8月より熱中症の救急搬送数が多い

 

私も驚いたのですが、

8月よりも6月の方が熱中症が多く

救急車で運ばれるケースが多いようです。

※2022年のデータ

 

 

◆対策

・こまめな水分補給

・エアコンを軽く使う

・部屋の湿度を70%以下にする

・風通しの良い服を着る

・睡眠を十分にとる

 

熱中症にも気をつけて

本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)

 

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