昨日の投稿からいくつか質問を受けました。

今回はその返信をさせていただきます。

 

特に

肩こり、首こりの方からの質問が多く、

内容としても衝撃的だったようです。

 

 

◆時計はどうですか？

 

A.

・体が不健康になっている方、

・虚弱体質の方

・自律神経に負担がある方は、

場合によってはダメージが多いかもしれません。

 

腕を動かす仕事の場合

手首をこする行為だけでも

ダメージが出ているかもしれません。

 

時計をはめた場合と外した場合で

体調の変化がないかを、

一度確かめられると良いと思います。

 

 

◆ ゆるい輪ゴムはどうですか？

 

A.　

ゆるい輪ゴムは、

特に問題がないと思いますが、

 

先ほどの時計と同様で

体質によって差がありますので、

1度チェックしても良いと思います。

 

 

◆シュシュ、ヘアゴムはどうですか？

 

A.

ゆるいシュシュ（ヘアゴム）に関しては、

先ほどと同様で問題ないかも

チェックしてみると良いでしょう。

 

とにかく手首につけるものは、

材質、強さ、仕事の内容によって

全く変わってしまいます。

 

自分の身につけているものが

自分に合っているのかを判断するには

少し時間がかかると思いますが、

 

自分の健康の取り扱い説明書ができると、

より健康的に生活できると私は思います。

 

本日の話も参考程度に

気楽に聞いていただけると助かります。

 

本日も良い1日を

お過ごしください(#^^#)