最近の患者様の状況ですが、
吐き気を伴う自律神経症状が目立ちます。
自覚症状の有無にかかわらず
少し警戒してお過ごしください。
◆予想される症状
・吐き気
・胃痛
・めまい
・頭痛
◆今日から梅雨入りです。
さらに今週は気温が上がりそうです。
こういった
気温の乱高下があり
湿度が上がる際は
自律神経や内臓に負担をかけます。
◆対策
・布団の厚さを調節する
・少食
・お風呂は短く入る
・辛い食べ物は控える
・早めの睡眠
急変された方は早めにご連絡ください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます。
※毎朝7時に健康配信を行っております。
その他の記事も見られたい方は
「詳細」からご覧ください。
↓ ↓ ↓
