自律神経が大幅に疲れております。
雷と短期的な豪雨、
気圧の変化が原因かと思われます。
患者様からの
緊急の予約の電話も多かったです。
◆今回最も多かった症状は
・ぎっくり腰
・胸の違和感
・背骨に沿った筋肉のこわばり
・情緒不安定
・頭痛（脳圧が高い）
◆対策
・感情面でのバランスをとる
・酸味の飲食をとる
・心拍数を上げすぎない
・早く寝る
約2か月ぶりに
体調を崩しやすいシグナルが出ております。
慎重に急速をメインにしてお過ごしください。
本日も読んでいただきありがとうございます(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
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