この季節はどくだみ茶を飲むようにしております。
体のデトックスにも良いですね。
心も体も落ち着きます。
◆どくだみ茶のメリット
・体の毒素を抜いてくれる
・血液がサラサラになる
・腸内環境を整えてくれる
・便秘を解消してくれる
◆どくだみ茶の注意点
・下痢気味の人は注意
・大量に飲むと下痢になりやすい
どくだみ茶を普通に飲んでおくと、
健康的に良いと思います。
少し飲んでおくと
体の中の毒素を抜いてくれるのでオススメです。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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