昨日 LINE 配信にて
緊急通知を出させていただきました。
今日はその報告をします。
満月にも注意ですね。
◆今回注意すべき人の特徴
・女性の方
・腰お腹から下が弱い方
◆ 対策
・エアコンを使う
・ 麦茶を飲む
・セロリを食べる
・体を締め付ける服を着ない
・直射日光を避ける
・ 同じ姿勢をとり続けない
・体を直接冷やさない
・温かい飲み物を飲む（５０℃くらい）
◆高温状況が今後も続くと仮定して、
気温が一旦下がるまで
休息を第一にお過ごしください。
例年ですと、
6月は体調的にも安定し
比較的安全な季節なのですが、
今回はまさかの不意打ちでした。
症状が明るみになるのは、
おそらく今週の日曜日頃になると思います。
十分にご注意していただけると良いですね
健康面に気をつけて
良い休日をお過ごしください(#^^#)
