満月と台風の影響で

体調の悪い患者様が増えております。

自覚症状の有無に関わらず

回復を意識してお過ごしください。 

◆今回の満月でのポイントは

・湿度の影響を受けている

・台風と地震の影響を大いに受けている

◆よくある症状

・睡眠障害

・腰から下の血流が悪い

◆対策

・睡眠前にスマホを見すぎない

・ドクダミ茶がおススメ

・ザクロを食べる（酢・ジュースでも可）

・緊張がほぐれやすい動画を見る（笑える動物動画など） 

今回の満月は

睡眠障害に注意しましょう。

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)