昨日28日が非常に危険な状態でした。

2日前は少し回復に向かったように感じましたが

昨日の気候は強烈でしたね。

 

 

◆昨日のよくある症状

・緊急の筋肉の痛み

・胸の違和感

・息が吸いづらい

・ため息が出る

・ややハイテンション

・眼球の違和感

 

 

◆再び心臓に負担がかかり始めました。

通常の梅雨は 

胃腸の負担から始まるのですが、

今年は心臓のダメージがしつこいですね。

 

いつになったら

例年通りになるのでしょうか。

 

自律神経に不安のある方は

くれぐれも ご用心ください。

 

 

◆呼吸に注目

心臓の負担のサインは

肺に表れやすいです。 

 

呼吸に違和感のある場合は

心臓に負担がかかっているかもしれません。

 

心臓の負担は表面化しにくく

疲れが蓄積していく可能性があります。

 

事前に休息をとって

対策してあげると良いですね。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)