スマホの危険な使い方

今回はスマートフォンを使う上で

注意すべきポイントを

お伝えさせていただきます。

 

参考にしていただけると嬉しいです。

 

 

◆スマホでの注意点

・充電しながらスマホを使う

・体の近くで充電し続ける(寝る時は特に注意)

・短い動画を見続ける(tiktokやYouTubeショートなど)

・夜寝る前にスマホを使い続ける

 

 

◆対策

・充電中は体から遠い場所に置く

・ブルーライトカットモードを使う

・基本的に長時間使いすぎない

・情報の取得はパソコンがおすすめ

 

スマホの使い方を間違えると

体や脳に負担がかかります。

 

参考にしていただけると嬉しいです。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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