ドクダミ茶の季節になりました

体が疲れたこの時期は、

「ドクダミ茶」はおススメです。

 

 

◆どくだみ茶のメリット

・便秘対策

・体の毒が出る

・ 胃腸が休まる 

・むくみをとる

・美容効果(美肌、ダイエット)

 

 

◆どくだみ茶に多い成分

・マグネシウム

便秘の方にはちょうどいいですね。

 

・カリウム

腸を活発にしてくれます

 

・食物繊維

便通にいいですね

 

「便秘対策」としても効果が高いようです。

 

お通じが よく出ると

「デトックス」にもなりますね。 

 

毎年6月ごろは、

どくだみ茶がおすすめです。

 

また、麦茶も良いですね。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます。(#^^#) 

 

季節的にも「ドクダミ茶」は、いかがでしょうか?

我が家も時々飲みますが、

おいしいですよ。

 

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