最近の天候の傾向ですが、
風がおかしいです。
風量や風向きに注目しましょう。
◆注意点として
・風が「西」「北」から吹いている
・鋭く勢いのある風が吹く
上記の風は危険です。
特に西から吹く場合は要注意です。
膝や肩などの関節が悪い方は、
特にダメージを受けやすいです。
◆対策
・風向きを少し意識する
・ウインドブレーカーなどを活用する
・風が吹いたら屋内に入る
・セロリを食べておく
・味噌もおススメ
天候の影響は
注目しておくと良いですね。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
その他の記事も見られたい方は
「詳細」からご覧ください。
↓ ↓ ↓