最近の患者様の状況ですが、
頭に関する問題が増えています。
自覚症状がにかかわらず、
首から上にご注意ください。
◆よくある症状
・頭痛
・首の激痛
・耳のトラブル
・肩こり（首こり）
・めまい
・動悸
特に頭痛にご注意ください。
◆特に今年は地震の影響を受けやすく
自立神経が弱い方は体調が不安定になりやすいです。
◆対策
・納豆を食べる
・酸味の飲食
・髪を強く結ばない
・布団の厚さを薄くする
激しい症状に発展する前に
体調を整えておきましょう。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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