今日は満月になります。

満月の日は早く寝た方がいいですね。

 

◆昨日の多かった症状

・腰痛

・むくみ

・胸の違和感

 

睡眠を多くとると

満月の日は回復しやすいです。

対策を十分にとりたいですね。

 

 

◆腎臓に負担がかかっています。

腎臓に負担がかかると

「腰」に違和感を覚え始めます。

 

それらは

・腰痛

・足のだるさ（むくみ）

・やる気が起きない

などの症状も起きてきます。

 

逆に体を冷却することが難しくなり

心臓に負担がかかってくると

・胸の違和感

・呼吸がしづらい

・寝れない

・目が乾く

などの 心臓の症状も起こります。

 

 

◆満月は体の圧が上がります。

よく寝てあげて、 

腎臓の機能をあげてあげましょう。

 

おしっこも出るようになり、

健康的な体になると思います。

 

満月の対策はいつも通り、

・早く寝る

・酸味の飲食

・土を触る

・お風呂は早い時間帯に入る

等を実践して頂けると助かります。

 

早めに寝て

強い体にしておきたいですね。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございました(#^^#)