昨日の患者様ですが、
気温の変化の影響で
自律神経が乱れ始めています。
本日から気温が急上昇するため
屋外で過ごされる方は特にご注意ください。
◆ 昨日多かった症状
・胃腸の不具合
・めまい
・首の違和感
・腰痛
◆気温差が起こると
首か腰にダメージが集中しやすいです。
自律神経の中でも
「副交感神経」を司る部位が
首と腰になるからです。
◆本日から気温が27℃を超えます。
自律神経に負担がかかると予想されるため、
夜は早く寝るなど
体調をこまめに調節してあげるようにしましょう。
健康面に気をつけて
本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
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