今週は気温に大きな変化が見られます。
体調が大きく崩れる可能性もあるため
ご注意ください。
◆直近の気温の変化
・1日の気温差が10℃以上。
・とくに今週末の気温差は16℃予想。
ジェットコースターのような気温差が続きます。
短時間での気温差は、
自律神経に悪影響を与えます。
◆今後予想される症状として
・悪寒（寒気）
・風邪症状
・鼻水（鼻炎）
・眠気
・腰痛
などの症状が起こりやすいです。
特に
寒気を感じる方が増えそうです。
風邪と似た状態になります。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
その他の記事も見られたい方は
「詳細」からご覧ください。
↓ ↓ ↓
