最近の患者様の状況ですが、
湿度と温度の影響で
胃腸を中心に負担がかかっております。
こういった天候では、
梅干しがおすすめです。
◆今食べると危険な食品
・油が多い食べ物
・激辛な食事
・塩辛すぎる食べ物
・甘すぎる食べ物
とにかく
濃厚な味付けの食事は
内臓に負担がかかりやすい状況です。
◆こういった時は
「梅干し」が合います
弱った胃腸に優しく、
膵臓や肝臓にも良い影響があります。
少し梅干しを意識して
生活してみてください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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