昨日の患者様の状況ですが、

体の中に熱がこもってきております。

 

◆よくある症状

・喉が渇く

・ホットフラッシュ

・関節の痛み

・眠れない

・情緒が不安定

・頻尿

 

続きは 詳細からご覧ください。

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◆内熱の原因

寒暖差の影響が大きいと思いますが、

春独特の気候により腎臓が弱っていることも

悪影響になっています。

 

さらに今日は

昨日の夜に気温が下がらなかった事も加わり、

内熱が増える可能性があります。

 

◆対策

・酸味の飲食をとる

・布団の厚さ調整をこまめに行う

・夕食を早い時間帯に食べる

・辛い食べ物をひかえる

・直射日光に長時間当たらない

・水をこまめに少量飲んでおく

 

腎臓の疲労は

本人も気づきにくく 対処が遅れる事が多いです。

 

腎臓と肝臓は沈黙の臓器ですので

早めの対処をお勧めいたします。

 

健康面に気をつけて

本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)