今週の月曜日から
皮膚のトラブルに関する相談が増えています。
体調不良による皮膚湿疹と思われます。
◆よくある症状
・赤く腫れるような湿疹ができる
・アトピーが再発している
・体全体が痒い
・夜に特に痒い
・皮膚が乾燥しがち
◆皮膚がかゆい根本的原因として
肺や胃腸が弱っているサインが目立ちます。
肺や胃腸をいたわってあげることが
優先的な対処法になると思われます。
また、
顔に問題が出ている方は
特に注意してあげてください。
◆対策
・汗をあまりかかない
・お風呂は短く入る
・ こってりした食事は控える
・風に当たり続けない
・発酵食品を食べておく
・セロリを食べておく
胃腸をいたわってあげることを
意識してあげてください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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