今回の 春の最大の山場は、
4月20日と予想しております。
その日に向けて体調を整えておきたいですね。
◆4月20日が危険な理由
・金環日食
・当日が新月
・春そのものの影響
・毎年4月20日頃は体調不良が目立つ
◆とくに、
日食や月食は、体調を崩しやすいです。
春自体のダメージに加え、
さらに日食も影響するため、
負荷が増えそうです。
◆対策
・食事量を減らしておく
・4月20日頃に仕事が集中しないように調整する
・体調の悪い方は、当日は金環日食を見続けない（少しはOK）
・日食を見る際は、1階ではなく2階より上から見る（上を向いて首を圧迫しないため）
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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