2日前ぐらいからの腎臓のダメージの
自覚症状が出てくるのが本日からだと予想しております。
◆腎臓クラッシュの昨日の状況
・女性のダメージが多い
・男性は比較的問題がない
・胃腸や胸に負担がかかっている。
・自覚症状はまだ少ない
・眠くて仕方ない(回復しようとしている状況)
◆女性は本格的な注意が必要
毎回のことですが、
「腎臓」のダメージ反応は
時間差で発生します。
さらに、
春の影響もあり「一気に急変」します。
春の腎臓クラッシュは
一年で最も注意がいります。
◆対策はシンプルに
・早めの睡眠
・少食
・酸味の飲食
・日光を浴びる
◆これから2日間が勝負です。
自覚症状が出てくるのが本日からだと予想しております。
特に緊急的に対処が必要な方は、
・鼻血が出る
・鼻が激しく詰まる
・呼吸がしにくい
・眠れない
・かかとが痛い
・股関節が痛い
・背骨(骨盤から首まで)を中心に筋肉が激しく硬直する。
・食欲が異常に止まらない
・異常に喉が渇く
こういった方は
普段以上に回復を心がけてください。
これから2日間が勝負です。
健康面に気をつけて
良い1日をお過ごしください(#^^#)