２日前ぐらいからの腎臓のダメージの

自覚症状が出てくるのが本日からだと予想しております。

 

◆腎臓クラッシュの昨日の状況

・女性のダメージが多い

・男性は比較的問題がない

・胃腸や胸に負担がかかっている。

・自覚症状はまだ少ない

・眠くて仕方ない（回復しようとしている状況）

 

 

◆女性は本格的な注意が必要

毎回のことですが、

「腎臓」のダメージ反応は

時間差で発生します。

 

さらに、

春の影響もあり「一気に急変」します。

 

春の腎臓クラッシュは

一年で最も注意がいります。

 

 

◆対策はシンプルに

・早めの睡眠

・少食

・酸味の飲食

・日光を浴びる

 

 

◆これから２日間が勝負です。

自覚症状が出てくるのが本日からだと予想しております。

 

特に緊急的に対処が必要な方は、

・鼻血が出る

・鼻が激しく詰まる

・呼吸がしにくい

・眠れない

・かかとが痛い

・股関節が痛い

・背骨（骨盤から首まで）を中心に筋肉が激しく硬直する。

・食欲が異常に止まらない

・異常に喉が渇く

 

こういった方は

普段以上に回復を心がけてください。

 

これから２日間が勝負です。

 

健康面に気をつけて

良い1日をお過ごしください(#^^#)