毎年恒例のことになりますが、
3月は患者様の「過労」のサインが増えます。
回復も遅いため、より深刻な健康状態に陥りやすいです。
◆「３月末」は特に危険です 。
理由としましては、
・会社の決算が重なるから長時間労働になりやすい
・職場での環境の変化が激しいから
・寒暖差が激しく気候が不安定だから
・春の気候そのものの影響
・暖かくなり気が緩むから
3月末が危険な理由は、
「職場」「自然環境」が主な理由になります。
◆対策
・仕事が忙しい場合は、「早めに出社できないか？」を検討する。
・早寝する
・味噌を食べておく
・セロリを食べる
3月末は忙しい人が多いです。
仕事に集中しつつ、健康にも配慮してあげてください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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