最近患者様の人数が急増しております。
症状に一貫性も多く
今年の春の症状の特徴がわかってきたため、
記事としてまとめたいと思います。
◆ 今年の春に多い症状
・関節の腫れ
・睡眠のトラブル
・しつこい咳
・思考力の低下
・思考が止まらない（悩みが増えやすい傾向）
・筋肉のトラブル（肉離れ、足がつる等）
・ひどい花粉症
◆今年の印象としまして、
「自律神経が往復ビンタ」
されているような印象をもちます。
上下左右に振り回されて
自律神経がかわいそうな状態になっています。
その結果
脳内を中心とした問題が増えます。
「思考が止まらない」という状態になると、
熟睡もできなくなりますね。
また肝臓や肺の問題も増えるため、
花粉症も例年より悪化しやすいと思います。
◆対策
・呼吸を整える
・肺から取り込む空気をきれいにする（柔軟剤などを減らす）
・思考や部屋などを整理しておく
・予定を詰め込みすぎない
今日は脳内に関係した対策が多いです。
春は交通事故なども多いため、
ひとつずつ慎重に行動されることをおススメします。
健康面に気をつけて
本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)
※毎朝7時に健康配信を行っております。
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