【予想通り】体調が急変し始めました

昨日の患者様の 体調の状況は、

かなり悪化していました。

 

ぎっくり腰が2名。

新規の患者様からのお電話も多く、

明らかに体調が崩れているのが分かります。

 

 

◆昨日多かった症状

・胸の違和感

・眠れない

・疲れやすい

・腰痛

・頭痛

 

 

◆やってはいけないNG行動

・体を熱で温めすぎる(湯たんぽ、電気カーペットなど)

・首元を温めすぎる(タートルネックなど)

・満腹まで食べる

・お酒を大量に飲む(適量はOK)

 

 

◆春は基本的に

「温度が上がった時に注意」です。

 

今後も寒暖差が続くため

慎重な対処が必要ですね。

 

特に腰痛にはご注意ください。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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