最近の患者様の状況ですが、
足に力が入りづらい状況になっております。
雪も降ったため
転倒しやすくなっております。
急いでいる時ほど慎重に行動しましょう。
◆よくある症状
・足に力が入りづらい
・転びやすい
・足の先をぶつけやすい
・頭が ぼーっとする
◆寒暖差や雪による影響で、
頭に血が集まり、
足に血流が流れにくくなっています。
こういった時は、
股関節周辺がこわばり、
足が上がりにくくなりやすいです。
または、
足に力が入りづらくなります。
◆最も起こりやすいのが「転倒」です。
階段や足場が濡れたり凍っている場合などは、
転びやすいため慎重に行動されると良いです。
◆対策
・早めに眠る
・酸味の飲食
・スマホの時間を少し減らす
・デスクの上を綺麗にしておく
・考えながら他事をしない
最近の天候は
怪我や事故が起こりやすい状況です。
少し集中してお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます(#^^#)
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