通常秋は健康的な季節なのですが、
例年と違い気温が高い点と
日差しが強い影響により、
腎臓に負担がかかっている患者様が増えています。
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◆腎臓クラッシュ
人体にとって腎臓はとても大事な臓器です。
・水分の調整
・毒素の排出
そして、東洋医学的な観点からは
各臓器の基礎(土台)の役割をしているのですが、
基礎部分が壊れることは
その他臓器にとって多大なる影響を与えます。
春と夏の腎臓への負担と比べると
大したことはないのですが、
腎臓クラッシュの危険な点として、
・本人自覚がない
・体調を崩す時は、一気に壊れる
・重大な疾患に進行していく可能性が高い。
腎臓への負担は、十分に配慮が必要です。
◆腎臓のケア
腎臓は休息と関係性が高いです。
この投稿で「早く寝る」という対策を多くお伝えする理由は、
腎臓の保護を第一優先としているためです。
腎臓が元気になってくると、
自ずと「肝臓と心臓」も元気になってきます。
腎臓はとても重要です。
今回、秋の寒暖差の影響により負担がかかっていると思いますので、
十分に休息を取っていただけると嬉しいです。
この2、3日はご注意ください。
今日も読んでいただきありがとうございます(#^^#)