最近、気圧のバランスが悪い事が原因で、突如体調を崩される人が多いです。

「突発的な雨や雷雨」が起こると、体調に変化が起こります。

◆豪雨後によくある症状

・下痢

・頭痛

・頻尿

・関節痛

◆対策

豪雨（雷雨）の後は、体調が崩れやすいです。

・早く寝る。

・仕事を少し減らす

・酸味の飲み物をとる

などして対策をうちましょう。

とくに排尿、排便を促すと症状も緩和されますので、

血液が少ないと自覚のある方は「セロリ」等も良いですね。

◆この動画、おススメです◆

大雨での日本記録を再現したようです。　参考になると思います。

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