腰痛と足の疲労が増えています

先週の強風と雨の影響からか

体に老廃物が蓄積してきております。

 

特に腎臓と腰部の負担が多いです。

 

 

◆よくある症状

・腰痛 

・足の疲労

・むくみ 

・下痢

・疲れやすい 

 

 

◆今後の注意点として

・風が吹く日

・集中豪雨

・気温が急激に上がった日

こういった日は注意が必要です。

 

また、ドカ食いや早食いなど

胃腸に急激に負担かけることも

ダメージが蓄積します。

 

普段から腰痛持ちの方は

ご注意ください。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

※毎朝7時に健康配信を行っております。

その他の記事も見られたい方は

「詳細」からご覧ください。

  ↓   ↓   ↓

https://gifuharikyu.com/campaign/