岐阜県の場合になりますが
明日の夜に向けて台風の影響を受けやすくなります。
今日のうちに
体調管理を徹底されると良いです。
◆最近の患者様の傾向
・ 胃腸のトラブル
・お腹が張る
・下半身がだるい
・感情の乱れ
・頭痛
◆台風の気圧の影響が体調に影響します。
自律神経に自信のない方は
ダメージを受けていると思われます。
多くの方が自覚するのは
今日からでしょう。
気圧は、かなり人体に影響を与えます。
◆対策
・脳を使う労働を減らす
・人との距離感を適度に保つ（感情的になりやすいため）
・ 辛い食べ物を控える（脳に負担をかける）
・土を触る
・酸味の飲食
・早く寝る
秋は基本的に健康で過ごせると思いますが
「台風」と「強い風」には注意が必要になります。
こういった警戒がいる時は
徹底して健康第一でお過ごしください。
本日も読んでいただき
ありがとうございます。
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