【新月が近づきました】台風にも気をつけましょう

台風の気圧の変化の影響で

首から上の問題が増えています。

 

新月も近づいているため

自律神経のバランスが乱れやすく

体調管理には配慮が必要です。

 

 

◆今回の新月では

脳圧に気をつける必要があります。

 

首から上の圧力が高まり 

頭部を中心に問題が怒りやすいです。

 

 

◆よくある症状

・頭痛

・吐き気

・めまい

・肩コリ

・寝違え

・足に力が入りづらい

・胃のトラブル

 

基本的な対策の

・早く寝る

・酸味の飲食

・少食

・体を温めすぎない

を中心に対策をしましょう。

 

健康面に気をつけて

本日も良い1日をお過ごしください(#^^#)

 

※毎朝7時に健康配信を行っております。

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