【腎臓クラッシュ】ゆっくりと疲労が増しています

この2~3日ですが、

腎臓の負担のサインが増えています。

 

今回のクラッシュは、

急激に悪化するというよりも

じわりじわりと疲労感が

溜まっていくようになるでしょう。

 

 

◆よくある症状

・疲労感

・精神の不安定

・お腹の張り(膨満感)

・頭痛

・腰痛

 

 

◆今回の負担の原因

・台風による気圧の変化

・十五夜(満月)

・9月中旬まで続く残暑の影響

 

などにより、

結果的に「腎臓」に負担がかかりました。

 

特に女性に

疲労が蓄積しているように思えます。

 

 

◆対策

・疲れたら横になって休む

・長時間継続的に仕事しないようにする

・休憩を挟みながら仕事する

・酸味の飲食

・大きな音を聞き続けない

・早く寝る

 

しばらく疲労が続くと思います。

慎重に行動して休息第一でお過ごしください。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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