◆食後に口の中で起こること
基本的に飲食後は、口の中が「酸性」に傾きます。
歯のエナメル質が溶ける可能性がありますので、
中性の水を飲む。又は「うがい」をすることにより、口内環境が整います。
Pｈが５を下回ると、歯が溶けると言われています。
◆食べ物のPH検査 結果
・水道水 6.2
・炭酸水 5.8
・ハチミツレモン 2.8
・レモン水 2.5
飲食後に水を飲むだけで、中性に戻りやすいです。
「うがい」もいいですね。
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