腰痛と肩こりが増えています

最近の患者様の状況ですが、

肩こりと腰痛が増えております。

 

自覚症状の有無にかかわらず 、

頑張りすぎには注意ください。

 

 

◆よくある症状 

・腰痛 

・肩こり 

・頭痛 

 

筋肉が硬く、

皮膚も乾燥し始めています。

 

ぎっくり腰にもなりやすいです。

 

また、暑い時期は頑張りすぎると

精神的に不安定にもなりやすいです。 

 

徐々に本調子に戻していくと良いですね。

 

本日も読んでいただき

ありがとうございます(#^^#)

 

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